Questão de Saúde

Entre os trabalhadores de turno, os distúrbios de sono relacionados com a ritmicidade circadiana são muito comuns. As principais queixas são sonolência excessiva ou insônia, decorrentes de horas de trabalho programadas para o período que seria o de sono habitual. Sobre o tratamento dos distúrbios de sono nas pessoas que trabalham em turno, assinale a afirmativa correta: