Questão de Saúde

Analise as afirmativas abaixo considerando a Dire - triz para Tratamento da Obesidade e Prevenção de Doença Cardiovascular. 1. O aconselhamento nutricional deve focar na redução do tamanho das porções, no aumento da ingestão de frutas, verduras e hortaliças, e na redução de consumo de álcool e alimentos ultraprocessados. 2. O aconselhamento nutricional deve visar um déficit energético inicial de 500-750 kcal/dia, que precisará ser ajustado para o peso corpo - ral e atividades individuais. 3. O aconselhamento nutricional deve visar die - tas de baixo valor calórico (800 a 1.200 kcal/ dia). 4. O aconselhamento nutricional deve focar em técnicas que comprovadamente auxiliam a perda e manutenção de peso a longo prazo, como jejum intermitente e dietas de baixo teor de carboidratos. 5. É recomendada a redução sustentada de pelo menos 5% do peso, em indivíduos adultos com sobrepeso ou obesidade e risco mode - rado para Doença Arterial Coronariana, para redução de fatores de risco cardiovascular. Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas .