Questão de Testes Anteriores

Os Princípios do Treinamento Esportivo referem-se aos pressupostos que norteiam as modalidades e funções do treinamento, diferenciando o fazer científico do fazer empírico.“ Esse princípio é caracterizado pela alternância entre o processo de treino e seu proporcional período de recuperação, o qual desencadeara as adaptações do organismo para os esforços aos quais o organismo foi submetido”. Esta afirmação refere-se ao princípio da