Questão de Saúde Pública

A recomendação da Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS) e da Organização Mundial da Saúde (OMS) é que todos os adultos, incluindo aqueles que vivem com doenças crônicas ou incapacidades, realizem quantos minutos de atividade aeróbica moderada para que sejam considerados ativos?