Questão de Testes Anteriores

Com relação ao treinamento do "levantamento”, no voleibol, responda verdadeiro (V) ou falso (F) e assinale a alternativa que traz a sequência correta: (__) Para fazer um bom levantamento deve-se flexionar, levemente, os joelhos, mantendo as costas retas. (__) Para o levantamento deve-se flexionar os cotovelos em um ângulo reto, abaixo dos ombros. (__) As mãos devem ficar, acima da testa, abertas e a uma distância de cerca de 15centímetros uma da outra. (__) Para tocar na bola, as pernas devem ser flexionadas, para impulsionar o corpo.